またダイエット日記をやりはじめよう！ 49.4キロ 朝 おにぎり、ゆで卵 昼 写真の通り沢山食べた 夜 胸肉焼き、納豆、味噌汁 運動 ランニング11キロ 累計歩数は2万5千歩 今日は沢山食べてから走ったからか スタミナめっちゃあって疲れないで走れた！！ ずーっ…